小吃店里五毛一包的零食 吃了有害无益

时间：2015-05-25 12:08:25 来源：钱江晚报 点击量：183

    “大多数青少年对零食营养知识缺乏了解，往往根据口味和爱好来挑选，各种食品广告也影响人们对食物的选择和消费。”工作人员提醒说：“吃太多零食不仅会引发口腔疾病、胃肠疾病，也会导致肥胖、高血压、高血脂等慢性疾病，特别是现在小学生或者初中生，会买学校附近小店里那些五毛钱一包的零食，吃多了，对身体只会有害无益。”

　　听了专家讲解后，三年级学生凡凡说：“我几乎每天放学回家路，都要花五毛钱买一包零食吃，以前只管好不好吃，现在知道了，原来有这么大的害处。”

　　学生家长孔女士说：“之前只知道零食的各种添加剂有危害，但不知具体有什么危害，听了讲座后就清楚了。现在对孩子的零食有控制，基本不给他吃了，保证让他吃好正餐。孩子还小，自制力差，我们家长得加强管教。”

　　“不能让小孩吃太多零食，但完全不让吃也不现实。”另一位家长冯先生则表示，要尽量让孩子多吃水果、蔬菜，少买零食；买的时候，会挑选一些质量有保障的。