胎动，指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁，从而引起孕妇腹部变化。正常情况下，一般在怀孕18-20周后孕妇开始自觉胎动，经产妇可能会感觉早一些。随着妊娠周数的增加胎动逐渐活跃，但妊娠末期胎动减少。一般孕28-32周胎动达到高峰，而后，由于妊娠晚期胎儿活动空间减少，孕38周后胎动开始逐渐减少。正常胎动一般是每小时约3-5次。

胎动虽然易受到孕妇的情绪、动作、环境刺激等影响，但是它作为监测胎儿活动量增减的重要指标之一，反映了胎儿在孕妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧，甚至胎死宫内。数胎动是孕妈妈们在家中自我监测胎儿安危情况的便而可行的办法。因此，我们建议孕妈妈们从怀孕7个月就开始数胎动。

每天早晨、中午、晚上在左侧卧位的情况下，各固定一个小时数胎动，然后把测得的3次胎动数相加，再乘以4，就是12小时的胎动数。“1次计数法”，在每天睡前1小时计数1次，每天的监测时间应该是固定的，然后将每日的数字记录下来，描绘成曲线。那么，胎动多少次算正常呢？一般来说，平均每小时胎动在3次以上，12小时胎动30次以上，表明胎儿情况良好；12小时胎动少于20次或晚上1小时小于3次，或者胎儿活动强度有明显改变，变得越来越弱，说明胎儿可能有异常，应加强警惕；如果12小时胎动少于10次或晚上1小时内无胎动，表明胎儿在子宫内有可能缺氧，应及时就医查明原因，以免胎儿出现意外。另外，如果胎儿长时间持续胎动，有可能是胎儿早期缺氧的表现，也应引起警惕。（注：胎动是从开始动到不动算一次，中间可能是连续动了几次或是只动了一次，这个过程整个算一次。）

1.胎动突然减少

原因：孕妇发热、羊水量减少、服用剂等

孕妇如果持续发热，体温超过38℃，胎儿活动量可能减少，需要及时就医。羊水量减少或孕妇服用剂等也可能出现胎动次数减少。

2.胎动突然加快

原因：孕妇剧烈外伤

孕妇受到剧烈的外力撞击会引起胎儿剧烈的胎动。

3.胎动突然加剧

原因：胎盘早期剥离

如果孕妇有高血压、外伤或短时间子宫内压力骤变容易出现胎儿缺氧。

4.急促胎动后突然停止

原因：脐带绕颈、打结

脐带过长易缠绕胎儿颈部与躯体,胎儿被卡住容易缺氧、窒息，从而造成急促运动又突然停止的现象。