本溪产后护理多少钱-葫芦岛月子护理价格-阜新月子护理价格

本溪诗安母婴月子会所（简称诗安母婴月子会所）是一家集母婴护理、一级为一体的可靠性服务机构，主要向需求群体提供可靠的月子护理服务。公司成立于2019-09-06，是本溪市一家具有一级可靠资质的个体经营，可靠从事月子护理，以满足人们各类生活需求。

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本溪月子护理中心简单的介绍产后护理小诀窍！主要有以下几点，想要了解的伙伴，可以看一下。

乳房护理别落下

很多新妈咪在生下宝宝之后，由于宝宝需要大量的母乳供给，整日母乳喂养，虽然与小宝宝娇嫩的小嘴唇和小脸蛋儿充分接触，但是，妈咪的乳房依然很脆弱，也常常会挡不住一些轻微的伤害，例如乳房疼痛、胀痛，甚至会感染到乳腺炎，这些都影响着乳房的健康。生宝宝的新妈咪们，要格外呵护乳房，避免乳房炎症的出现。

充足的睡眠要保障

在生产之后，你或许不会有那么多的睡眠时间了，一觉睡到大天亮的日子肯定是一去不复返了。但是，充足的睡眠是产妇身体恢复的基本保障，即便是每隔两三个小时就要给宝宝喂奶一次，也要让自己充分休息好。新妈咪们可以趁宝宝熟睡的时候让自己充分休息一下，快速进入睡眠状态，休息得越好，身体恢复就越快，在母乳喂养的阶段，既要保证宝宝的营养摄取充足，也要保证自己的睡眠充足喔，睡出好皮肤好身体很重要。

生产之后多久可以同房是很多产后的新妈咪们需要了解的问题，小编建议您，在生产之后的两个月之后，建议不要进行夫妻生活，因为分娩多多少少对子宫和**都会有的影响，这个时候需要的是子宫的恢复和身体的调养，产后同房还是不要太早进行，起码也要给身体两个月的时间来恢复，过早进入到同房状态中，对新妈咪们的身体危害可不小，要当心喔！

产妇月子后十分的重要，下面本溪产后护理中心就来为大家讲解一下产后护理的要点

1、产后测量体重

对于产后的新妈咪们来说，体重过轻或者过重都是非正常的表现，都会给你带来许多的健康隐患，因此，产后的体重多少是判断产妇健康状况和身体恢复状况的一个基本指标，新妈咪们可以买一个电子秤，自己在家测量，如果月子期间让你吃胖了，那么，就要控制体重了，过多的脂肪摄入会危害身体健康；如果带孩子让你劳累得瘦了很多，就要及时增重了，别让自己体质太差。

2、妇科检查很有必要

产后就不需要做妇科方面的检查了吗？你错了，生完宝宝后，仍然需要做一系列的妇科检查，做完月子之后，检查盆腔的器官，观察自己是否已经恢复到正常的状态，同时要观察身体分泌物的量是否正常、以及颜色是否正常；剖腹产的妈咪们还应检查子宫缝合的伤口愈合情况等等，一系列的检查都在正常范围内的话才可以喔，千万不要忽视这些检查，只有确定了这些都在正常状态下，身体才真正恢复健康。

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孕妈妈在生完宝宝后有很多的注意事项要注意，下面本溪产后月子护理中心就来为大家详细的介绍以下吧！

排尿：产后4小时内要排尿！防止尿潴留的发生，否则可是会插尿管的！给那些没有尿意的产妇们一个小技巧：可以用妇洗器温水冲洗下面，能够促进尿意。

伤口：不少产妇分娩时会侧切或撕裂，一般在左边。因此产后需保持右侧卧，防止分泌物和恶露感染伤口。剖腹产的伤口相对护理，位置在腹部，注意避免压迫，有助于伤口恢复。

睡眠：分娩消耗大量体力，产后虚弱，需要保持充足的睡眠。若有侧切伤口，保持躺在对侧的姿势，可以用医学小熊产科促愈枕支撑。相比老式孕妇枕体积更小，可在医院病床上使用，而且记忆棉内芯不容易变形，保证支撑，使用起来也很舒适。

睡眠：分娩消耗大量体力，产后虚弱，需要保持充足的睡眠。若有侧切伤口，保持躺在对侧的姿势，可以用医学小熊产科促愈枕支撑。相比老式孕妇枕体积更小，可在医院病床上使用，而且记忆棉内芯不容易变形，保证支撑，使用起来也很舒适。

洗澡：产后一周，选择擦浴或淋浴，不可盆浴避免反复感染。水温在37-40℃合适，避免热水刺激伤口疼痛，同时要注意浴室保暖，不要着凉。

因为专注，所以可靠。诗安母婴月子会所致力于培养新一代高水平可靠化的母婴护理人员，推广普及科学健康的育儿护理新理念，从一级管理规范化，推广人性化，服务可靠化出发，为需求群体提供放心满意的月子护理服务，帮助需求群体解决各类母婴护理难题。诗安母婴服务范围宽广，实力强大，拥有庞大的可靠服务团队，服务支持电话预约，广受客户信赖。

产妇月子护理中月嫂十分的重要，那么月嫂应该都了解些什么呢？月嫂服务主要有二个方面：一是对产妇的护理，包括身体方面、心理方面、生活方面的护理；二是对新生儿的护理，包括喂奶、保健、疾病预防等。

如果是不想请月嫂的话，其实我们也可以去学习一下月嫂平时的日常服务，学习他们怎么去合理安排产妇的饮食，学习如何照顾新生儿，月子里需要怎么做才不会陷入误区。

学习合理安排产妇饮食方面

一般来说，分娩后1-3天，应吃容易消化、比较清淡的饭菜，如煮烂的米粥、面条、新鲜瘦肉炒青菜、鲜鱼或蛋类食品，以利身体恢复。

3天之后，就可以吃普通的饭菜了。千万不要饮酒和吃辛辣食品，如辣椒、芥末、生姜等，还应该注意饮食卫生，以防止患胃肠传染病。

另外，鸡蛋也不适宜吃得过多，1天吃2-3个足矣，吃多了可能会引起消化不良。

副食在安排上的原则也应是荤素搭配，稀干兼有，少吃多餐，并且根据具体情况随时调节比例。

如果有便秘时可多吃些水果和新鲜蔬菜，如果患有贫血可多吃些动物的肝脏和血。

为保证哺乳的需要，晚上可加一餐米粥或点心类。总之，孕妇在产后的饮食应注意适量，避免高脂肪食物，以有利于下一代的健康。

分娩3月内产妇忌多吃味精，味精会通过母亲的乳汁进入婴儿体内，使婴儿出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

产妇忌多吃红糖，红糖性温，如果产妇在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。

除了学习护理怎么做之外，新生儿月子护理中心的月嫂建议大家还要注意在坐月子里面的一些注意事项。

产后尽可能早下床活动，但不宜过于劳累。产后的第二天就可以下地走走，做些简单的体操，这些活动能加速对身体的恢复。如果天气好的时候可以外出晒太阳，大概半个小时就足够了。

阳光明媚、气温较高、无风的午后，这时新妈妈可以到户外接受阳光浴，可以选择半袖衫和长裤，适当地裸露一些肌肤，有助于接受紫外线的照射，使体内产生维生素D，促进钙的吸收。

也可以戴个遮阳帽，既可以防止晒伤，也能挡风。外出前要做好防晒工作，不要在外面站立时间过久，适当地散步后就应该回到床上休息。

本溪产后月子护理中心告诉大家产后要避免提重物，使腹压升高的行为都要尽量避免，因为这些都可能导致子宫脱垂。

今天的月子护理知识就分享到这里了，有能力的，请一个月嫂照顾自己和宝宝坐个舒适的月子，如果你是在诗安找月嫂，不仅有月嫂服务，还会为你配备专属客服，还有营养师来为你定制月早餐单，还有我们的月嫂日记管理老师来监管月嫂每天的工作情况，让你放心的选择我们。如果说用钱换来健康还有什么不值得呢？

我们的服务宗旨是“客户满意和信赖是我们永恒的追求”，并致力于创建本溪市家政行业的“诚信家政”。诗安母婴月子会所将一如既往地坚持“服务源自细节，满意创造价值”的工作作风，竭诚为您提供科学的可靠月子护理服务，以规范的经营管理成为您值得信赖的朋友。

欢迎广大新老客户莅临洽谈合作，我们有葫芦岛月子护理价格，阜新月子护理价格，本溪产后护理多少钱，月子护理等信息你来询