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　　喝水防治疾病的方法

　　1，肥胖：餐后半小时喝水

　　如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。

　　2，感冒：比平时多喝水

　　当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使出汗和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

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　　3，咳嗽：喝热水

　　多喝热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用;其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄;另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。

　　4，胃疼：喝粥“水养护”

　　有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量的水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。

　　5，烦躁：多喝水

　　高频率喝水的人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是。简单地讲，也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活”，而通常被称为“痛苦”。

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　　矿泉水的保质期有多久？矿泉水的保质期有多久呢，那些小瓶的矿泉水别人喝一天左右就不喝了，而那些饮水机的矿泉水过了一周别人都敢喝，是不是体积大了保质期会变长，这里到底有什么讲究呢，就让小编为大家细细道来：

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　　瓶装水是经过消毒处理；制水是经过超滤设备和去除离子，灌装是封闭式流水线，容器也经外理，后再经紫外线杀菌和臭氧杀菌，基本上是无菌的，所以能存放一段时间,一般在12个月左右.普通水是暴露于空气中，很快就会污染微生物。

　　为什么小瓶矿泉水比大瓶的贵？

　　原因1、是供货渠道不同造成的。小瓶装面对群体，包括会议、商务人士等，而大瓶水面向个人供应。由于小瓶水供货渠道与传统供货渠道不同，成本增加，程度上拉近了与大瓶水的价差，所以有时候反而是大瓶装的水比小瓶装的水便宜。

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　　原因2、供应商在给超市供货时，大瓶水和小瓶水的价格一样。有些矿泉水的大瓶水和小瓶水包装还是有明显区别的。比如像大瓶水是透明的塑封包装，而小瓶水是纸箱包装，小瓶水的包装成本就比大瓶水的造价高，所以两种规格零售价也就难以拉开距离。

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　　原因3、对于瓶装饮用水而言，水本身的成本只占一小部分，大瓶的仅比小瓶的高出几分钱。相对来说，其主要成本体现在包装、营销、渠道等方面，小瓶和大瓶的瓶装水这些成本都是相近的。

　　虽然小瓶装水容量远不及大瓶，但小瓶装销量不如大瓶装好，因此受销量所限，小瓶水的成本算下来，甚至比大瓶水更高，所以出现与大瓶水标价一样甚至更贵的现象。

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