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破壁灵芝孢子粉的食用方法

1、灵芝孢子粉水煎法：将破壁灵芝孢子粉直接加水冲服，因为破壁灵芝孢子粉是很微小的粉末，在水中是易溶解的，这也是简便的方法。

2、灵芝孢子粉蒸鸡蛋：将新鲜的鸡蛋打碎在碗中，加入一小勺灵芝破壁孢子粉，然后再加入一点清水和食用盐搅匀，放入电饭煲或者微波炉内蒸熟就可以了。

3、灵芝孢子粉蜂蜜法：在破壁灵芝孢子粉中添加蜂蜜后调匀食用，很美味，能美容，还能帮助睡眠、加强抵抗力。

4、灵芝孢子粉排骨汤：猪排骨1.5斤，破壁孢子粉5克，水适量，将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味就可以。

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