西宁室外健身器材价格|价位合理的青海室外健身器材推荐， 青海泽澳文体设施工程是一家有限责任公司，公司所提供的青海室外健身器材经过这几年的市场经营，产品好销售青海，并且在青海省范围内受到了需求群体的喜爱。青海泽澳文体设施工程有限公司也在场地铺设器材行业中占据一席之地。如需了解产品详情，请致电联系人：陈总。

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1、跑步机：双手应紧握横杠，防止摔下；双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。

2、组合单杠：双手紧握横杠，防止摔下受伤。　

3、旋转健腰器：扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大。手始终不要离开手柄，保持扭腰转角在45度以下，扭转速度要缓慢和均匀。

4、腰背按摩器：用力适中，动作由缓到快。

　1、跑步机：双手应紧握横杠，防止摔下；双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。

2、组合单杠：双手紧握横杠，防止摔下受伤。　

3、旋转健腰器：扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大。手始终不要离开手柄，保持扭腰转角在45度以下，扭转速度要缓慢和均匀。

4、腰背按摩器：用力适中，动作由缓到快。

5、跷跷板：两手应紧握扶手，振荡频率不应过快、过大，否则易造成骨质疏松者椎体压缩骨折或尾骨。　　

6、太空漫步机：切忌摆动幅度过大。特别是老年人肌肉柔韧性差，如果双腿摆动的幅度过大，速度过快，很容易拉伤脊柱周围的肌肉。因此，摆腿的幅度应在45°左右，频率控制在每次3秒左右为宜。

7、蹬力训练器：髋骨软化症老人禁用。髋骨软化症主要症状就是平时常有膝下痛。这样的老年人，本来髋关节的负重功能就不好，如果再进行蹬力器锻炼，伸膝肌群就可能会受损，从而加重病情。

8、健骑训练机：椎间盘突出者别碰。这项运动很适合那些经常伏案、颈肌和腰肌都有劳损的人。但如病情已发展到椎间盘突出，不要使用。

9、牵引训练器：先试行引体向上。如果连一个引体向上都无法完成别用。手力不够的老年人也不要做这项运动。

10、扭腰旋转器：旋转幅度莫过大。扭动的幅度不要超过180°，速度要慢，动作要轻柔，频率控制在每次3秒左右为宜。

社区内将会有越来越多的广大人民的健身运动，随着社会的发展。室外健身也会向趣味化、简单化方面发展。相信随着社区建设的与时俱进，公用场地和设施的增加，社区健身运动将会迎来一个全新的时代。

公司引进国外成熟的设计理念，拥有多年经验的领导，以及可靠充满活力的青海室外健身器材生产设计团队，不断进行新产品研发，生产经营各种质量稳定、外观优美、价位适中的青海室外健身器材，产品设计合理、选材讲究，以以钢材为主要材料为主，做工精细，具有强生健体用途。信誉就是做人的根本原则，青海泽澳文体设施工程认真做好每一件事，售后服务热情周到！让客户买的放心用得开心！

本公司青海室外健身器材是由以钢材为主要材料为主要材质加工制作，材料选至上乘的以钢材为主要材料材质，品质可靠，质量保证。青海泽澳文体设施工程凭借国内贸易的优势，将产品远销青海各地，为公司带来良好的口碑与收益。购买公司产品的客户可通过现金支付;银行转账的支付方式交易产品，我们会在双方协商的时间内为您发货，本着一贯“优异，价廉，准时”的作风，为需求群体提供满意的产品和服务。

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