雅源帮助妈妈恢复好身材，让妈妈重新拥有自信，雅源产后恢复！值得信赖，产后妈妈们还在为产后发胖的身材而烦恼吗，雅源告诉您不用烦恼不用愁，来雅源帮您解决产后什么发胖的状况，中药理疗中药配餐，营养又健康！雅源特色服务：古方中药上门发汗、上门催乳、乳腺疏通、产后经络疏通 、中药孕期配餐、外送月子餐、 月嫂服务欧洲孕产营养健康理念、结合国内 营养师，中医专家根据准妈妈《五行体质检测方案》，量身定制专属尊享《月子营养膳食食谱》，让您享受五 标准营养餐服务。特色古方中医汗蒸，理疗巴马瓷磁疗蒸瓮专业熏蒸，搭配雅源中医调配中药发汗汤 1、 产后注意个人卫生：产后要刷牙：用手指牙刷用温水刷;洗澡：顺产3天后可洗，剖腹产10天后可洗澡，水温在25度~洗头：可以，洗好后用毛巾或电吹风吹干，别着凉。剖腹产注意：10天后洗好澡看伤口2边角上有没有 ，用手将上腹推上去，用2根纸棒棉签平放用棉头把水吸掉，反复3~4次吸干，第yi个月戴腹带是为了保护伤口，第二个月为了产后修复，戴腹带时要将下腹往下拉一点。宝宝双顶颈在93以上的 要坚持戴腹带，至少要戴1个月以上。　　2、 产妇可以用空调和电扇：但不能直接吹在自己和宝宝身上，室温在25~26度，湿度在50~60%，房间轮流开窗通风。　　3、 产后不能长时间看书报和电视。　　4、 产后何时恢复月经：恶露结束后4~5天后会来月经，如果来5天左右结束，下月仍正常来属于正常。