脖子扭了怎么办，风骨宝有用吗？

颈部的急性软组织损伤，一般是由于外伤、扭挫、突然回头或扛拾重物使颈部过度侧弯等，造成颈部肌肉无准备地强烈收缩或过度牵拉，形成颈部肌肉、筋膜、韧带等软组织部分撕裂或损伤。有时也将这类损伤称为急性颈部扭伤。在急性颈部扔扭伤的致病原因中，有相当一部分发生在高速行驶的汽车突然刹车时。在汽车紧急刹车时，惯性的作用使乘车者头颈部快速地前后摆动，造成颈部急性软组织损伤，而且伤情一般较为严重。

那么当我们脖子扭了怎么办？

方法1：涂擦红花油

脖子不小心扭到，建议涂擦一点红花油等活络油类药物于扭伤处，并在扭伤处多揉擦，直至脖颈之处感受到活络油的清凉之感，涂擦药物时可以通经活络，加速恢复。

方法2：贴膏药

脖子扭到，虽不适但是还可扭动之时，可以去药店购买 跌打扭伤的膏药贴在扭脖子的地方，要把膏药贴紧，贴好膏药后不宜在脖子处浸水，要保持良好的休息，选择不妨碍脖子的姿势睡觉，药效好的膏药贴两三次就可让脖子不再疼痛。

选择风骨宝怎么样？

骨宝中药湿敷贴就比较适合，风骨宝采用纯中药精制而成，药、膏分离，保证了药效长时间不退化，做用时间比普通膏药长，贴6－8小时药药渗透力强，及时缓解肩部的损。 风骨宝膏药贴可直接透入皮肤产生 、镇痛、 化淤、通经走络、开窍透骨、 散寒等。改善周围组织营养，达到消肿， 和镇痛之目的。既避免口服药物对脏腑器官引起的副作用，又无手术 痛苦及术后并发症的产生，确保患者可安全、经济、快速解除脖子痛。

方法3：敷毛巾

运动扭伤脖子则用毛巾冷敷，可以 止痛，如果是落枕或者颈部受凉让你有脖子被扭到的感觉，可以用毛巾热敷，可以促进脖子处血液循环，驱散受凉寒气，达到止痛目的。

方法4：按摩

脖子扭到不怎么严重，只是略感不适时，可以对脖子处进行推拿按摩，促进颈部的血液循环，缓解肌肉紧张不适，按摩之前擦活络油效果会更好。

扭伤严重应就诊

脖子扭伤严重，无法动痰或者转动，建议立即送往医院 ，医生会根据你扭伤的情况选择合适你的 方法，穴位按摩扎针，颈部牵引，或者用支架，护颈枕来辅助脖子 都可以让你的脖子恢复正常。