菊花护膝的做法：可将菊花与陈年艾叶捣成粗碎末，装入纱布袋中，缝好后，戴膝盖处，坚持戴1个月左右，可 除湿、消肿止痛。

秋菊和艾叶两种中药合用。菊花为 之要药，它能解热、抗 、镇痛，能够 风湿之邪侵袭人体引起的痹证，即风湿性关节炎和类风湿性关节炎。而艾叶温经止血、散寒止痛，尤其对秋冬感受寒邪引起的关节炎有疗效。

不同类型的关节炎，护膝中菊花和艾叶的用量配比很关键。如果表现为关节疼痛、局部灼热 、痛不可触、关节活动不利、口渴烦闷、苔黄燥等症状，属于热痹，应用菊花和艾叶2:1的比例来配比；如果表现为肢体关节疼痛较剧，温度低时疼痛加剧，温度高时疼痛缓解，关节不可屈伸，局部皮色不红，摸上去不热甚至发凉，苔薄白等症状的，属于寒痹，应该用菊花和艾叶1:2的比例配比。活动时戴的护膝，可用干菊花制作；若活动量不大，可用鲜菊花，但需每天换护膝。

风骨宝护关节炎

风骨宝是特殊的中药湿敷贴：这类产品是中药创新的品类，通过“药粉包+药液”组合使用，达到 。这类产品在科研上比较难，所以比较少见。完全不同于市场上遍布的巴布贴和传统膏药。风骨宝研发的核心技术，展现非同凡响：

1、现代中药透皮吸收技术：中药透皮技术是以中医“内病外治”为理论，在传承中医精髓的基础下，利用现代工艺加工成中药制剂，作为药物载体，维持恒定有效的药物浓度，通过皮肤的渗透吸收，是对传统皮肤用药观念的重要突破。中药透皮技术属于中医“绿色疗法”，是一种方便、安全、经济、 的 方法。

2、低温萃取浓缩技术：这是一种现代中药药液较为 的提取技术，克服了传统工艺的缺点和问题，在低温环境下让中药的有效成分很大程度上渗透到萃取液中，再次浓缩后的药液有效成分保留率高。